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Pole Dance Lyon - Cours de Pole Dance débutant ou confirmé - pole dance pour enterrement vie de jeune fille - chair Danse Lyon - école de Pole dance à Lyon

Pole Dance Academie Lyon vous propose des cours pour tous niveaux de pole dance à Lyon. Nous assurons également des prestations pour enterrement vie de jeune fille, pour établissements de divertissements. Contactez nous au 06.62.29.00.16

La pole Dance à Lyon : Cours de pole dance artistique et sportif à Lyon - 06 62 29 00 16

Publié le 23 Février 2018 par pole dance Lyon in pole dance Lyon, Lyon pole dance, cours de pole dance Lyon, Lyon cours de pole dance, école de pole dance Lyon, Lyon école de pole dance, Pole Dance, Lyon

La pole Dance à Lyon : Cours de pole dance artistique et sportif à Lyon - 06 62 29 00 16

La pole Dance à Lyon : Cours de pole dance artistique et sportif à Lyon - 06 62 29 00 16

 

LA POLE DANCE A LYON
Pas besoin d’être sportive

Contrairement aux idées reçues, il n’est pas nécessaire d’avoir un corps svelte, d’être souple, mince et d’être une sportive confirmée pour s’adonner à la pole dance de Lyon. Non, la pole dance est une discipline ludique et accessible à toutes et tous et ce quelque soit votre passé sportif. Vous pourrez vous lancer avec réussite dans l’apprentissage des spins et tricks (figures de base de pole dance) dès le premier cours de pole dance. Notre pédagogie reconnue et notre sérieux validé par des formations diplômantes vous garantissent un apprentissage en toute confiance et en sécurité.

Contactez nous pour tous renseignements au 06 62 29 00 16 ou par mail dspacad@live.fr nous répondrons avec plaisir a toutes vos questions concernant un cours de pole dance à Lyon.

C’est artistique et sportif

La pole dance Lyon est une activité physique très complète, donc excellente pour affiner la silhouette. Bras, avant-bras, abdominaux, épaules et dos sont particulièrement sollicités. Au fil des figures, vous gainerez et renforcerez vos muscles sans même vous en être rendu compte. Les fessiers et les cuisses ne sont pas en reste car souvent utilisés pour agripper la barre. Quant aux combos (enchaînements de figures) ils vous permettront de travailler votre endurance et votre cardio. Au-delà de l’aspect athlétique, libre à vous d’y ajouter une touche artistique, gymnique ou sensuelle !!

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On gagne en assurance

La pole dance à Lyon c’est épanouissant d’autant plus si au départ vous doutiez de votre capacité à pouvoir vous y adonner. Vous y parviendrez pourtant et ressentirez une véritable satisfaction. La pole dance Lyon est en cela excellente pour la confiance en soi, ainsi que pour se réconcilier avec son corps. Vous sortirez de chaque séance fière de vous, loin de la débutante timide qui regardait cette barre avec appréhension.

Notre école de pole dance à Lyon est composée d'une équipe enseignante qui sera vous accompagner pas-à-pas dans votre progression, en toute sécurité, dans le respect de votre corps et dans un esprit convivial et ludique.

Bientôt vous aussi deviendrez de véritables « pole addicts».

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