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Pole Dance Lyon - Cours de Pole Dance débutant ou confirmé - pole dance pour enterrement vie de jeune fille - chair Danse Lyon - école de Pole dance à Lyon

Pole Dance Academie Lyon vous propose des cours pour tous niveaux de pole dance à Lyon. Nous assurons également des prestations pour enterrement vie de jeune fille, pour établissements de divertissements. Contactez nous au 06.62.29.00.16

Pole Dance Lyon pour tous niveaux - pole Dance enterrement vie de jeune fille 06 62 29 00 16

Publié le 26 Janvier 2018 par pole dance Lyon in cours de pole dance Lyon, pole dance enterrement vie de jeune fille lyon, académie pole dance Lyon, animation pole dance Lyon, pole dance Lyon, pole dance anniversaire lyon, cours de pole dance lyon, pole dance 69, pole dance lyon, sport pole dance Lyon, stage pole dance lyon, école de pole dance lyon, école pole dance Lyon, animation discotheque pole dance lyon, cours collectifs pole dance Lyon, cours de pole dance 69, cours de pole dance a domicile Lyon, cours de pole dance lyon 6eme, cours de pole dance à lyon, cours débutante pole dance lyon, cours expérimenté pole dance lyon, cours intermédiaire pole dance lyon, cours professionnel pole dance lyon, demonstration pole dance lyon, enterrement vie de jeune fille pole dance Lyon, essayer pole dance lyon, initiation pole dance lyon, pole dance Rhone, pole dance Tete d'or, pole dance enterrement vie de jeune fille lyon 6eme, pole dance glamour Lyon, pole dance gym lyon, pole dance lyon 6eme, pole dance parc de la tete d'or, pole dance sexy lyon, pole dance sport lyon, prestation pole dance lyon, spectacle pole dance lyon, séance pour groupe privé pole dance Lyon, école de pole dance 69, école de pole dance Lyon, école de pole dance lyon 6eme, cours particuliers pole dance Lyon, pole dance show, spectacle pole dance Lyon, activité pole dance Lyon, faire de la pole dance a lyon, lyon, pole dance, pole dance a Lyon

Pole Dance Lyon pour tous niveaux - pole Dance enterrement vie de jeune fille 06 62 29 00 16

Pole Dance Lyon pour tous niveaux - pole Dance enterrement vie de jeune fille 06 62 29 00 16

Pole Dance Academie Lyon vous propose des cours pour tous niveaux de pole dance à Lyon. Nous assurons également des prestations pour enterrement vie de jeune fille, pour établissements de divertissements. Contactez nous au 06.62.29.00.16

La pole Dance est un mélange de danse et d'acrobaties pratiquées autour d'une barre verticale, véritable travail artistique mêlant force, danse, travail de souplesse et bien sûr féminité...

Les bienfaits sur le corps se font ressentir rapidement et le côté sensuel et féminin de la pole permet un véritable lâché prise et le developpement d'une vraie confiance en soi, et croyez moi beaucoup découvre des muscles insoupçonnés!!!

Chaque personne peut pratiquer la Pole Dance, quelque soit son niveau physique et sportif ! Activité ludique et fun, vous travaillerez  votre corps par une approche différente des salles de sports !

Venez tester et nous rejoindre pour un moment unique à L'Academie de Pole Dance à Lyon !!!!!

 

POLE DANCE TECHNIQUE :

le passage par le niveau initiation est obligatoire lorsque l'on commence la pole pour ensuite rapidement évoluer dans les autres niveaux 

(débutant, inter et avançé).

Chaque niveaux permet d'apprendre des spins, tricks, lifts et transitions adaptés et de les faire evoluer entre eux en  "combos"

(enchainements de plusieurs figures).

 

POLE STRONG :

Ce cours permet un travail de force et de renforcement musculaire necessaire pour le passage de certaines figure! 

Il prépare le corps et permet d'anticiper ces figures de manière ludique  en faisant travailler  celui ci par le gainage et la force sur la pole! 

fier d'avoir de vrais resultats aussi bien physiques que sur la barre ! 

 

Il n'est en aucun cas obligatoire de passer par ce cours pour pratiquer et réussir les spins et tricks!!

 

POLE FLEXIBILITY

Ce cours permet un travail profond de la souplesse par des exercices d'étirements et de stretching variés et ludiques pour évoluer dans la pole de manière aérienne et légère car la souplesse permet de faire évoluer certaines figures en les rendant plus gracieuses, fluides et étirées!

 

Ce cours permet de travailler une certaine rigidité et raideur que l'on peut avoir et nous permettre d'avoir aussi un bon maintient au quotidien! 

Un veritable lâché prise!

 

 POLE CHORE "SO SEXY"

Sortez les talons et osez les tenues "sexy" pour ce cours choré où l'on travaillera une danse autours de la barre ou sur une chaise "chair dance"!

Sur une musique choisie en fonction du style de la choré, c'est le moment de révéler toute votre féminité dans une ambiance ludique et sexy!

 

Les chorés changent environs tout les mois le temps de les travailler et qui sait, de savoir les refaire en dehors du cours !!!

 

EVJF ET MOMENTS ENTRE FILLES 

Vous souhaitez vivre un bon moment entres femmes pour l'occasion d'un enterrement de vie de jeune fille, un anniversaire,...

La pole dance est l'activité idéale pour vous amuser et vivre un moment unique !

 

Salle et cours privatisés pour vous!

 

FREE POLE 

Vous souhaitez pratiquer la pole seule ou entre amies, vous entraîner, travailler  les figures...

Location du studio à l'heure!

Contactez nous au 06 62 29 00 16 ou par mail dspacad@live.fr

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