/image%2F2565692%2F20171028%2Fob_6023c8_pole-dance-lyon-cours.jpg)
école de Pole dance Lyon 06 62 29 00 16
Pole Dance Lyon
La « pole » est la barre verticale utilisée à l’origine par les danseuses des night-clubs.
Mais depuis la fin des années 90, la Pole Dance est sortie de l’univers nocturne pour évoluer vers un « art fitness »
Aujourd’hui, elle est largement diffusée et reconnue dans le monde entier, où de nouvelles écoles ouvrent régulièrement afin de pouvoir partager cette activité.
En France, la Pole Dance a fait son apparition avec un succès grandissant. Cette discipline addictive à mi-chemin entre danse sensuelle et sport acrobatique fait de plus en plus d’adeptes
Si elle est tant appréciée par les femmes c’est parce qu’elle conjugue à merveille l’amélioration de la condition physique (souplesse, renforcement musculaire, endurance) mais elle « booste » aussi l’assurance et la confiance en soi.
Elle se compose de figures consistant à tourner autour de la barre (« les spins ») et de figures effectuées en s’accrochant à la barre sans contact avec le sol (« les tricks »)
Ces figures sont reliées par de la danse autour de la pole et des passages au sol.
Au fur et à mesure que l’on maîtrise de nouvelles techniques, de nouvelles attitudes, on les incorpore à son répertoire afin d’enrichir toujours plus sa propre danse
A force de pratique, chacune découvre son style, ses préférences et ajoute sa touche personnelle, ce qui fait de la Pole Dance un art en permanente évolution…
A TOUTES les personnes désireuses d’entretenir leur corps et aimant danser !
Nul besoin d’avoir de l’expérience ou une condition physique de sportive !
On démarre en niveau débutant, tout en douceur, on se familiarise avec la force centrifuge, on apprend les premières figures, et au fil des semaines, les muscles se renforcent, l’aisance s’installe et l’on effectue de plus en plus de figures et techniques, certaines que l’on aurait jamais espéré pouvoir faire au début !
Alors venez tenter une SEULE séance de pole dance à Lyon et vous apercevoir à quel point la Pole Dance est un art/sport ADDICTIF et épanouissant.
Nous vous proposons les tarifs pour des cours de pole dance à lyon les moins chers du secteur Lyonnais.
pole dance anniversaire lyon, pole dance enterrement vie de jeune fille lyon, animation pole dance Lyon, cours de pole dance Lyon, cours de pole dance lyon, pole dance 69, pole dance lyon, école de pole dance lyon, académie pole dance Lyon, animation discotheque pole dance lyon, cours collectifs pole dance Lyon, cours de pole dance 69, cours de pole dance a domicile Lyon, cours de pole dance lyon 6eme, cours de pole dance à lyon, cours débutante pole dance lyon, cours expérimenté pole dance lyon, cours intermédiaire pole dance lyon, cours particuliers pole dance Lyon, cours professionnel pole dance lyon, demonstration pole dance lyon, enterrement vie de jeune fille pole dance Lyon, essayer pole dance lyon, initiation pole dance lyon, pole dance Lyon, pole dance Rhone, pole dance Tete d'or, pole dance enterrement vie de jeune fille lyon 6eme, pole dance glamour Lyon, pole dance gym lyon, pole dance lyon 6eme, pole dance parc de la tete d'or, pole dance sexy lyon, pole dance show, pole dance sport lyon, prestation pole dance lyon, spectacle pole dance Lyon, spectacle pole dance lyon, sport pole dance Lyon, stage pole dance lyon, séance pour groupe privé pole dance Lyon, école de pole dance 69, école de pole dance Lyon, école de pole dance lyon 6eme, école pole dance Lyon